• facebook

  • instagram

  • strava

Kuba Tesluk

  • Strona główna
  • O mnie
  • kalendarz
  • wyniki
  • Relacje z biegów
  • Po życiówkę w Warszawie cz. 1 – Nocny Półmaraton Praski 2022
    biegi uliczne, relacje z biegów

    Po życiówkę w Warszawie cz. 1 – Nocny Półmaraton Praski 2022

    Jakub Tesluk
    4 września 2022

    Cześć. Wczoraj wystartowałem w 7. Nocnym Półmaratonie Praskim. W związku z tym, że nagromadziło się całkiem sporo przemyśleń dookoła tego startu, to pozwoliłem sobie podzielić relację z tego biegu na dwie części. Dzisiaj skkładam na ręce czytelników i…

    Czytaj dalej: Po życiówkę w Warszawie cz. 1 – Nocny Półmaraton Praski 2022
  • Wyrypa w Górach Złotych – Złoty Półmaraton (DFBG) 2022
    biegi górskie, relacje z biegów

    Wyrypa w Górach Złotych – Złoty Półmaraton (DFBG) 2022

    Jakub Tesluk
    22 lipca 2022

    Witam serdecznie. W miniony weekend miałem okazję wystartować w Złotym Półmaratonie, który odbywał się w ramach Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich w Lądku Zdroju. Ogólnie rzecz biorąc to miał być jeden z głównych startów sezonu wiosenno-letniego, do którego planowałem…

    Czytaj dalej: Wyrypa w Górach Złotych – Złoty Półmaraton (DFBG) 2022
  • Bez mocy – 13. Półmaraton Dąbrowski
    biegi uliczne, relacje z biegów

    Bez mocy – 13. Półmaraton Dąbrowski

    Jakub Tesluk
    14 września 2021

    Kurde, jeszcze nigdy nie byłem tak rozczarowany swoim biegiem jak w ostatnią niedzielę, gdzie miałem okazję wystartować w XIII Półmaratonie Dąbrowskim. Dosłownie – nigdy. Ten rok jest dziwny. Nie powiedziałbym, że trenuję. Bardziej odpowiednim sformułowaniem byłoby, że sobie…

    Czytaj dalej: Bez mocy – 13. Półmaraton Dąbrowski
  • Zaskakująca życiówka – 11. Szóstka Pogorii
    biegi uliczne, relacje z biegów

    Zaskakująca życiówka – 11. Szóstka Pogorii

    Jakub Tesluk
    24 maja 2021

    Trzy największe tajemnice świata:TOP 3 – tożsamość Kuby RozpruwaczaTOP 2 – trójkąt Bermudzki
TOP 1 – moja forma przed startem w XI Szóstka Pogorii. W niedzielę miałem przyjemność wziąć udział w XI Szóstka Pogorii. Jest to bieg na dystansie,…

    Czytaj dalej: Zaskakująca życiówka – 11. Szóstka Pogorii
  • Podsumowanie tygodnia #1 – tydzień 47.
    podsumowanie tygodnia

    Podsumowanie tygodnia #1 – tydzień 47.

    Jakub Tesluk
    22 listopada 2020

    Stwierdziłem, że będę starał się pisać cotygodniowe podsumowania moich treningów bo:1. Wymusi to na mnie regularność w prowadzeniu dzienniczka treningowego.2. Lubię podglądać treningi innych w szerszym ujęciu niż tylko statystyki z konkretnej jednostki treningowej. Każde wyjście pobiegać musi…

    Czytaj dalej: Podsumowanie tygodnia #1 – tydzień 47.
←
1 2

OSTATNIE WPISY

  • W oczekiwaniu na zmęczenie – Wielka Prehyba 2025

    W oczekiwaniu na zmęczenie – Wielka Prehyba 2025

    maj 4, 2025
  • Wielkie nadzieje – 21. Krakowski Półmaraton Marzanny

    Wielkie nadzieje – 21. Krakowski Półmaraton Marzanny

    kwi 16, 2025
  • City Trail 2024/2025 – podsumowanie

    City Trail 2024/2025 – podsumowanie

    mar 15, 2025

TAGI

5 km 30+ 2020 2021 2022 2023 2024 2025 bieg hazoka city trail dolnośląski festiwal biegów górskich dąbrowa górnicza gliwice katowice kraków lądek zdrój maraton maratona do porto mk team nocny półmaraton praski pieniny pieniny ultra trail podsumowanie tygodnia porto półmaraton półmaraton gliwicki półmaraton górski półmaraton marzanny siemianowice śląskie szczawnica trening warszawa wielka prehyba złoty półmaraton żwawe wierchy

  • facebook

  • instagram

  • strava

Copyright © 2025 Kuba Tesluk. All Rights Reserved. | Theme: WYDEGRID by WebsiteinWP